得了糖尿病还能喝酒吗？

春节即将来临，面对满桌佳肴，亲朋好友举杯共庆之时，糖尿病患者常有这样的疑问：得了糖尿病还能喝酒吗?

一、大量饮酒对糖尿病患者是有害的

(1)长期大量饮酒会打乱糖尿病患者的正常饮食(过饱或饥饿)和用药，从而导致血糖波动和失控。酒精可以抑制肝脏的糖原异生及糖原分解反应，直接损坏胰腺，使原本受损的胰腺功能再遭重创，还可抑制降糖药物的分解与排泄。

(2)长期大量饮酒使患者血脂(主要是三酰甘油及低密度脂蛋白)升高，加快肝脏中的脂肪合成和堆积，导致脂肪肝甚至肝硬化。饮酒可使血尿酸进一步升高，容易诱发或加重痛风。

(3) 糖尿病患者过量饮酒，可造成酒精性酮症酸中毒，严重的甚至危及生命。

由此可见，糖尿病患者饮酒危害多多，绝不可放纵豪饮。

二、哪些糖尿病患者应绝对忌酒

有下列情况之一者应当禁酒：

(1)血糖控制差。

(2)近期内经常发生低血糖。

(3)有严重的糖尿病急、慢性并发症。

(4)伴有脂肪肝或肝功能异常。

(5)高脂血症。

(6)高尿酸血症。

三、哪些糖尿病患者允许少量喝酒

糖尿病患者若能戒酒当然最好，但生活中有一定难度，况且适量饮酒可起到活血化淤、舒筋通络的作用，对改善糖尿病患者的血管病变有益，因此，糖尿病患者不是绝对不能饮酒，但要满足以下条件：

(1)血糖控制平稳，空腹血糖在7，8毫摩尔/升以下。

(2)无糖尿病严重并发症。

(3)不合并其他严重疾病(如心脏病、高血压、胰腺炎等)。

(4)肝功能正常。

(5)非肥胖者。

四、糖尿病患者饮酒的注意事项

与普通人不同，糖尿病患者饮酒有一些特殊要求：

(1)要严格限量。每次饮酒量以1个酒精单位(含380千焦的热量)为限，大约相当于啤酒(含4％酒精)400毫升，或葡萄酒(约含10％酒精)150毫升，或30度白酒50毫升。每周饮酒不宜超过两次。

(2)不能空腹饮酒。晚上注射胰岛素或服用降糖药的糖尿病患者，喝酒前一定要吃主食，切忌晚餐空腹大量饮酒，以免夜间发生严重低血糖。

(3)尽量选择酒精度数低的酒，如葡萄酒、啤酒等，高度烈性白酒应当禁饮。

(4)酒的热量应在碳水化合物的热量中扣除，如饮一个酒精单位的啤酒(约合一听)应减25克(半两)主食，避免进食不足及过量。

(5) 饮酒前、后应当监测血糖，一旦病情变化要立即中断饮酒，并调整治疗方案。

总之，糖尿病患者饮酒弊多利少，有时还会酿成意想不到的意外事故，为了自身的健康长寿，酒还是不喝为好。