睡觉做梦时自动射精，称为梦遗或遗精，属于人体正常生理反射，因为精囊中贮存较多精液所致。精囊在体表深处，位于前列腺后方、直肠前方，作用为储藏精液，对于长时间未规律排精的男性，精囊中可能储藏大量精液无法排出，此后即可造成精囊张力增高，从而诱发机体神经反射，通过射精将精囊中液体排出。
排精相关神经在睡眠时易被诱发，夜间睡觉时神经被活化，从而诱发勃起、射精。即使患者虽在睡眠中，但大脑皮层有部分区域仍处于工作状态，神经反射投射至大脑皮层中，即可诱发做梦现象。一般是发生遗精同时伴随做梦，该现象较常见且属于正常现象，是机体自主排精过程。建议男性日常生活中清醒状态下经常自主排精，除对身体有好处外，也能降低梦遗发生频率。
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