心率60次/分，应该没有什么危害。心率60次/分属于正常的心率，正常人心率正常范围是60-100次/分，60次/分的心率在正常范围内。而且心率越低，心肌耗氧量越小，60次/分心率对身体是非常有利的。有冠心病、心肌缺血以及慢性心衰的患者，临床上要求心率控制在60次/分左右，属于理想的心率。既降低了心肌的耗氧量，又可以满足身体的需要。对于健康人来说，运动员、体育好者、重体力劳动者基础心率可能相对偏低。在50次/分左右是正常的，而体质较差的人不经常锻炼的人，基础心率可能在70-80次/分，这些人建议适当的增加体育运动。如果能够将心室率降至60次/分左右，明显的起到延年益寿的作用。
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