耳鸣的最新康复方法

康复耳鸣之前，医生首先会试图查找患者耳鸣产生可能的病因，然后选择相应的康复方法，例如：

1、清理耵聍：如果耳鸣是因耵聍堵塞造成的话，清理耵聍后一般就能消除耳鸣症状。

2、康复血管疾病：如果耳鸣是因潜在的血管疾病引起的话，医生可以通过药物、手术或其它方法来康复潜在血管病。

3、药物：如果耳鸣是因服用某种药物引起的话，医生可以帮助你换用其它药物试试。药物虽然难以治愈耳鸣，但在有些病例中，药物能减轻耳鸣症状及其并发症的严重程度，这些药物均会产生各异的副作用，需要咨询专业医师酌情使用。

然而面对耳鸣困扰的患者，需要意识到：耳鸣缓解不是一个简单医疗的过程，而是心理康复、认知策略、声学康复联合的一个整合方案。一个专业的听力专家，将会建议耳鸣患者心理康复或认知策略，再结合声学康复，让他们感觉耳鸣带来的干扰有所减少。

4、心理康复：心理康复是介绍信息式的心理咨询。为了尽可能地帮助患者处理好自己的耳鸣，当为耳鸣患者进行心理康复时，听力保健专家（专业验配师）解释推测引起耳鸣的可能原因，此病因常常伴随一个严重程度的耳鸣，如何进行声学康复，等等。

5、认知策略：认知策略引用不同的心理学方法，帮助患者对耳鸣的正确认识、耳鸣对生活带来的影响和改变，以及康复耳鸣过程产生的正常预期。正确的认知，帮助患者减少对耳鸣的反应，包括焦虑、沮丧或抑郁。

6、声学康复：对不同的耳鸣康复过程使用不同的声音，主要为达到两个目的中的一个：掩蔽耳鸣声，因此耳鸣声从此不被听到，或者转移注意力，不去关注耳鸣声。

目前医学上缓解耳鸣的声学康复方法有：

1、分心：耳鸣患者积极地听康复声，以将注意力从耳鸣上转移。用康复声掩蔽或掩盖耳鸣声，因此耳鸣患者将不再听到耳鸣声。

2、习服，在一些耳鸣康复过程中会用到，用一种声音使耳鸣患者习惯耳鸣声的存在。