正常宝宝辅食的添加月份为4-6个月，这时候的宝宝能够酌情的吃食物，而且脾胃消化功能也逐步发育完善，可以对稀、软、烂的食物进行充分的消化和吸收。而且这时的宝宝也有食欲，对于各种稀饭或者各种粥类食物都能够很好的吞咽到胃内，不会出现噎食等危险的情况。但是也要根据宝宝的身体体质来酌情区别对待，因为有宝宝可能体质比较虚弱，而且胃部的消化吸收能力比较差，可以酌情延迟2-3个月。此外如果母乳充足，或在4-6个月时让宝宝喝人工奶粉、米粉等，辅食添加最迟不可以超过6个月，否则很可能会影响到宝宝的饮食多样性，会使身体生长受到制约。
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