鼾症的治疗主要采取两种途径：
1、自我治疗；
2、医学上的治疗。医学上的治疗，有非手术治疗和手术治疗。首先通过检查，即多导睡眠监测检查，又称为PSG检查。如果AHI指数即睡眠呼吸暂停低通气指数达到中重度以上，必须采取措施，可以戴面罩式的呼吸机治疗。第二种情况，可以去耳鼻喉科看一下呼吸道结构有没有改变，有没有手术指征，或者是不是有其它东西阻塞以后出现的这种情况，有没有手术指征。对于这种患者，在临床用药上要特别注意，尤其用苯二氮卓类的药物的时候，对这类患者是比较慎用甚至禁用的指标，因为这些药物会加重呼吸肌松弛，加重呼吸道堵塞，加重鼾症的情况。
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