肌肉损伤的治疗方法，包括如下的综合处理措施：首先应该给予肌肉损伤处患者肢体，进行石膏或者支具固定两周，固定期间需要抬高患肢，这样可以有利于患侧肢体的血液循环，从而有利于减轻肿胀和疼痛；当然也应该注意平时的饮食调节，应该多进食一些富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、牛奶和鸡蛋等；在受伤的急性期，也就是2天之内，给予局部的冷敷治疗。具体操作方法为毛巾包裹冰块直接敷于患处，这样可以明显减轻局部的肿胀和疼痛；对于疼痛明显的患者，则可以口服非甾体类的消炎药，如醋氯芬酸、双氯芬酸或者塞来昔布等，这些非甾体类药物可以消除肌肉损伤处的无菌性炎症，从而达到减轻疼痛和促进愈合的目的。
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