幼儿出现便秘的情况，要了解是否和饮食有关系，尤其是蔬菜、水果的摄入量。如果和饮食有关系，建议通过饮食进行调整，可以多食用粗纤维素类的食物，很多宝宝比较喜欢吃零食，不利于排便并且宝宝不喜欢喝水，也是不利于排便的。另外，也和食用的奶粉有关系，如果和奶粉有关系，建议适当的进行调整。宝宝仍然在母乳喂养期间可能和母亲的饮食有关系，建议适当的进行调整，尽量避免辛辣、刺激、油腻的食物，适当的喝水，饮食尽量清淡，也可以适当的用益生菌进行调理。建议多食用粗纤维素类的食物，适当的喝水，可以做简单的腹部按摩。
