致“嗳气”患者！

最近遇到一位患者，持续十余年的“嗳气”毛病几经治疗都不见好转，胃镜做了十余次，还是没能解决病痛，问该如何是好。

看来小小的嗳气病还真折腾了无数患者。

要知道，只要了解了嗳气产生的基本原因，这“嗳气”的“毛病”就能很容易地解决了。

大家可能真的不明白：

1、胃内是不产气体的，所有嗳出来的胃气都是你无意间吃进去的空气；

2、在嗳气时常会又吃进一口空气，所以有的人若是嗳出的少嗳进胃的多，就会有嗳不完的气了。 所以嗳气时一定要闭上嘴巴而用鼻子出气，这样就可避免嗳气时又把空气吃进胃里，这点很重要，切记！

所以，无论是喝水还是吃饭或所有吞咽动作（如抽烟时“吞烟”）时，都有可能把空气吃进胃内，只要你细嚼慢咽，小口吞咽，就会减少吃进胃内空气，这样也就不会产生或减少嗳气了。

餐后或进饮料后出现几个嗳气是很正常的，因为进食等总会有少量空气被吃进胃内，嗳几下也就完了。一般情况下，我们是不会人为主动去做嗳气动作的，但一些长期反复嗳气患者会下意识地掌握了嗳气的动作要领，并在一有胃部不适或胃胀时就做嗳气动作，且常是嗳出的少嗳进的多，以致于嗳气反复，痛苦不堪！

临床上有此长期嗳气患者会有气堵在胸骨后或咽喉下部，嗳不出咽不下而非常难受，本人推测可能与反复嗳气致贲门松施、开放，胃内气体上逆食道所致。

不知你明白了没有，嗳气的毛病是你自己引起的，还得有你自己去解决，医生是帮不了忙的，吃药也是没有用的，是不要用药就能解决的病。

切记：嗳气不是病，是生活方式的问题，更不是胃病，胃镜检查是找不到嗳气的原因的！即使胃镜检查胃上有问题，也不会是引起嗳气的真正原因！