高血压的患者，如果有气虚的情况下，可以适量的服用人参。如果没有气虚的情况而且属于实证，比如肝阳上亢证，痰湿阻滞证，这种情况就不适合食用。而且人参过量服用容易导致上火，还有可能会出现血压的升高。因此不要盲目服用人参，一定要在中医辩证的基础上，遵照医嘱服用。高血压患者的饮食主要以低盐、低脂为主，不要吃得过咸，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，要多吃新鲜的水果、蔬菜。同时要注意戒烟戒酒，不要熬夜，将体重控制在正常范围内，同时配合适当的有氧运动。在这些基础上还要规律的服用降压药，将血压控制在正常范围。
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