治疗手脚发麻的方法有多种，例如保持良好的身体姿势、补钙、保暖、适当运动、中医治疗等。一般来说，手脚发麻可能由于不正当姿势引起的，因此在睡觉或者工作时需要保持正确的身体姿势。在日常生活中要注意钙质的补充，同时避免食盐过多，辛辣、刺激性食物也应该减少使用，同时要注意身体保暖，睡前可以做一些拉伸运动缓解身体发麻的症状。
如果是由于身体疾病造成的手脚发麻，例如颈椎骨疾病、心脑血管疾病等，则需要考虑去医院检查，需要及时就医才能对症下药。而中医理疗，例如针灸、按摩等方式，有助于缓解手脚发麻的症状，日常生活中保持适当的身体锻炼也有利于缓解这一症状。
