总是犯困想睡觉怎么回事

首先要想一想最近的睡眠是否规律、足够，有没有之前有非常紧张的一段时间经常熬夜，最近是在补偿睡觉时间，或者是有没有服用一些特殊的药物可以引起嗜睡。如果这些都没有，要考虑一下最近的睡眠质量，有没有夜间经常打鼾、做噩梦、经常醒、起夜次数非常多。

思睡是非常不特异的症状，如果去除常见的不是疾病的这些因素之外，就要考虑疾病的因素，比如贫血、内分泌异常、甲状腺功能异常、血糖过高或过低、血脂的异常，甚至血压的过低、异常都可以导致思睡。还有要看有没有贫血，如果有贫血或者最近有隐性的消化道失血，这些也会有思睡的情况。

如果突然的特别困，怎么叫也叫不醒，这时候就要考虑是不是有中枢神经系统的异常。这种疲乏、思睡的情况可以是生理性的，也可以是器质性的，要看合并的相关的因素。在改善了客观条件之后如果还是总想睡，或者是夜间打鼾非常明显，要进行睡眠呼吸的监测，看看夜间有没有低氧来进一步明确诊断。