预防遗传性糖尿病最关键是改变患者的生活方式，因为不健康的生活方式可以明显增加糖尿病的患病率。1、患者应该注意严格控制体重，肥胖也是糖尿病发病的非常常见的诱因，控制体重主要是通过严格控制饮食及适当运动实现。平时患者应该少饮啤酒，少食油炸类、烧烤类或者高热卡的食物。2、患者应该多运动，每日饭后抽出半小时的时间进行体育活动，避免久坐或者长期不活动的情况。3、患者应该定期监测血糖的变化，如果发现血糖偏高应该及时治疗，防止血糖进一步增高达到糖尿病的阶段。
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