肾脏的三大功能

明代医家张景岳在《景岳全书》中对肾做了描述：“天之大宝只此一轮红日，人之大宝只此一息真阳。”天地万物的生长生发离不开太阳的照射，对于天地而言，太阳是最为宝贵的东西。而对人体来说，人的生长发育需要依靠阳气来支撑，阳气主要储存在肾中，肾为人体宝贵之物。肾的作用贯穿生命的始终，对肾的养护也应贯穿人的一生。

中医认为，肾为人体先天之本，具有三大主要功能。

1、主藏精，主管人体的生殖、生长和发育。肾精的盈亏影响着人的生、长、壮、老、死，与自然界的生、长、收、藏相呼应。

2、主水液，是人体水液代谢的总开关，人体从外界摄入的水液通过肾阳的温煦、蒸化，连同其他各个脏腑的参与，将水液输布到身体各处供人体利用。而体内代谢后的废水废液在肾气和膀胱之气的作用下汇聚膀胱，排出体外。

3、主纳气，纳，即收纳、摄纳的意思。肾具有摄纳肺所吸入的清气，防止呼吸表浅的生理功能。

肾除了其自身独特的功能外，还与其他脏器密切相连。

1、与肝的关系：常言道“肝肾同源”，在正常生理状态下，肝血需依赖肾精的滋养，肾精又依赖肝血的不断补充，肝血与肾精相互资生相互转化。

2、与肺的关系：肾属水，肺属金，金生水，肺与肾就如母子一般。虽然肺主气司呼吸，但呼吸的深度与肾的纳气密切相关，呼吸出入之气，其主在肺，其根在肾。

3、与脾的关系：《医宗必读·虚劳》中提到：“……脾肾者，水为万物之元，土为万物之母，两脏安和，一身皆治，百疾不生。”脾胃运化水谷精微，须借助肾阳的温煦，肾脏精气亦有赖于水谷精微的不断补充与化生。脾与肾，相互资生、相互影响。

4、与心的关系：肾阳上升，能温养心火;心火下降，能制肾水泛滥;肾水又能制心火而益心阴。 心肾相交，水火相济。在日常生活中，如果不注意生活作息和饮食习惯，经常熬夜加班、房事不节、衣着单薄、进食生冷食物等，易伤及肾脏，导致肾脏虚损。常伴有腰膝酸胀疼痛，性功能早衰。

在众多的证型中，最为常见的莫过于肾阳虚和肾阴虚。《类经.阴阳类》说：“人之疾病，……必有所本，或本于阴，或本于阳，病变虽多，其本则一”，疾病的证候复杂多变，辨证的方法也多样，但总离不开阴阳，诊病之要应先辨明其阴阳属性。

阳主动而散，可促进万物的气化。阴主静而凝，可促进万物的成形。

于肾而言，肾阳虚就好比壶里面的水充足，而火力不够，机体失去阳气的温煦、推动、蒸腾、气化等作用，温度上升迟缓，水分蒸发较慢，表现出虚寒证候。而肾阴虚恰恰相反，壶里面的水少了，火力十足，壶内温度上升较快，水分蒸发迅速，机内阴液亏少而无以制阳，滋润、濡养等作用减退，表现出虚热证候。

疾病的发生与阴阳失衡紧密相连，调理人体阴阳平衡应着手于肾脏调理。而且疾病的发生也并不仅局限于某一脏腑，经络系统贯穿于人体各处，若肾脏出现问题，其他脏器也会受到影响。