结石是泌尿外科比较常见的一种疾病，结石的形成和环境因素以及饮食习惯等，有很多的关系。对于曾经患过结石，或者已经患有结石的病人，通过调整饮食结构，可以有效的预防结石的形成。多吃蔬菜、水果，以及粗粮和富含纤维素的食物，有助于预防结石的形成。另外，多喝水，勤排尿，这样可以稀释尿液，从而有助于尿中的结晶盐溶解，预防结石的形成。日常生活中多喝橙汁，或者是柠檬水等，有助于预防结石。在日常生活中，还要注意限制钠盐以及蛋白质的摄入，不要吃蛋白质含量高的食物。食物中如果草酸含量过高，也要减少摄入量。
