感冒了，喉咙出现疼痛主要是咽喉部出现了炎症反应，这时可以通过食疗和服用药物缓解。食疗可以选择清淡的有营养，以流质、半流质的饮食为主，比如可以选择火龙果、梨子、马蹄、香蕉、橙子、猕猴桃、莲雾、西红柿、西兰花、白菜、芥兰、黄花菜、黄瓜等。做成水果沙拉、蔬菜沙拉、水果羹、蔬菜粥以及加上鸡胸肉、鸭胸肉做成瘦肉粥服用。另外可以选择药物，比如双料喉风散、冰硼散、牛黄解毒片、牛黄上清片、三黄片，银黄颗粒等缓解喉咙疼痛的症状。
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