如果无明显诱因出现乏力，进行性加重，并在活动后逐渐心慌，胸闷，或者有头痛，头晕，记忆力下降，腿肿的情况，应该警惕是不是有贫血。
可以注意一下是不是有面色苍白，尤其是口唇，眼睛结膜，指甲与别人相比是不是缺少血色，苍白一些。
另外，有时贫血严重时会有消化系统表现，比如说食欲下降，恶心，呕吐，腹泻或便秘。
有时也会有外周神经系统表现，如手脚麻木。
如果有以上症状，不排除贫血可能，建议及时医院就诊。
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