咳嗽咳出黑痰怎么回事

咳嗽、咳出黑痰应该是把深处的脏痰咳上来了，应该不是坏事。为什么？因为有很多以前吸进去的污染物或者粉尘，才存在肺里的时候没有被及时排出，沉积了以后逐渐越堆越多，然后凝成一痰块，这个颜色一般都比较深，平常又咳不出来，也许正好感冒或者有其他原因刺激到气道，引起呛咳的时候跟咳嗽一块上来了，并不一定是坏事。但是要注意出现这种痰的时候，表示深处的气道已经受到影响了，就不要再过度的剧烈咳嗽以防止把气道给咳破了。另外也是在提醒人体，平常正常生活的时候尽量不要接触过多的烟尘，还要雾霾或者其他粉尘，正常生活锻炼的时候，也可以增加一些能带起来深呼吸的锻炼，呼吸平常要是比较深，痰就不会在里面结成颜色深的样子，可能刚被吸进去一些脏东西，很快由于呼吸比较充分就把这些脏东西带出来了，就不会再出现黑痰了。