女人失眠为什么？女性由于性别的原因，由于内分泌的情况和男性不同，女性担任的社会角色、家庭的负担等特殊情况，所以容易有情绪性疾病的发生，而情绪性的疾病常常以失眠为主要症状，所以女性的失眠症相对男性稍微多。女性常常在家庭、社会、工作、生活重重压力之下造成焦虑、抑郁、情绪不稳定，又由于生理的情况，如青春期、例假期、更年期等，在这些明显的生理变化时期就会有失眠的情况。失眠的处理和男性失眠处理原则是一样的，调节情绪、抗焦虑、抗抑郁、改善环境，适当的应用药物改善睡眠的情况，加强锻炼、参加文体活动等来提高抵抗力。
