艾滋病自检最简单的办法就是通过艾滋病检测试纸进行检测，在检测过程时，可以将血液标本加到试剂盒当中的加样孔当中，15-20分钟之后观察试纸的变化。试纸上有检测区和质控区，如果在检测区出现一道红线，在质控区也出现一道红线时，就说明是阳性。如果在检测区未出现红线，只在质控区出现一道红线时，说明是阴性。阳性通常说明感染了艾滋病病毒，阴性可以排除艾滋病病毒的感染，30分钟之内观察结果都可靠，超过两个小时之后的结果不可信。
试纸检测简便、迅速，自己一个人独立就可以完成，可以保护个人隐私。但阳性的结果不能作为确诊依据，进行确认试验之后仍然是阳性，才可以确诊艾滋病病毒感染。
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