天天做梦是人体的一种正常生理现象，是人体在休眠状态下大脑的一种梦幻虚拟镜像。白天人体大脑处于过度兴奋状态，特别是精神过度紧张、工作生活压力过大、焦虑、过度疲劳状态下在睡眠过程中，大脑的神经细胞活动过于清醒会出现频繁做梦甚至噩梦的现象。频繁做噩梦，以至于影响到睡眠的质量，多考虑处于病态。一般需要到医院检查给予系统治疗。大部分基础疾病，特别是心脑血管疾病，如慢性阻塞性肺疾病、心力衰竭、睡眠呼吸暂停综合症、脑出血、大面积脑梗塞、重度贫血、尿毒症的患者出现噩梦频繁，主要还是针对病因进行治疗才是最关键的。
