咳嗽的时候可以适量吃杏，尤其出现干咳无痰或者伴有喘息的现象，吃杏或者杏仁可以帮助改善症状，杏仁的效果会更好。杏中含有一定的苦杏仁苷，具有温肺，散寒，镇咳，祛痰的功效，所以咳嗽期间可以少量吃杏。但是杏不可以吃多，具有一定的伤害脾胃的作用，往往会使人的脾胃感到不太舒服，所以咳嗽期间可以少量吃杏，绝对不可以吃得过多。此外，杏属于比较寒凉食物，往往也会造成胃部以及肠道不适，所以咳嗽期间只能少量吃，不可以吃得过多。此时建议吃梨，梨具有清热解毒的功效，对于止咳化痰润肺都有一定的帮助。此外，这两天需要吃的简单清淡、容易消化，绝对不可以吃肉类和鱼类，会加重咳嗽症状。
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