抵抗力下降的原因：有机体自身免疫性的疾病所造成的，比如患有恶性的贫血、系统性的红斑狼疮、类风湿关节炎这些都会破坏机体的自身免疫，导致抵抗力下降。还有机体精神心理方面，长时间地处于消极负面情绪的影响，在生活上特别是饮食方面长期的偏食导致营养元素的缺乏，以及过度疲劳导致睡眠不足，及缺乏体育锻炼等这些因素都有可能导致机体抵抗力的下降。要想增强机体的抵抗力，除积极的治疗原发疾病以外，同时要多进行运动锻炼以及多吃含有蛋白类的食物提高自身免疫力。
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