在确诊高血压后需要注意以下几点：
1、要注意低盐、低脂饮食，尤其是以往口味偏重的患者，逐步适量减少摄盐量，摄盐量包括食盐、调味品等中含盐量。
2、要保持生活规律，戒烟、限酒，保证充足的睡眠，可适当进行有氧运动，培养好的兴趣爱好，避免熬夜、暴饮暴食、情绪大起大落等不良的习惯。
3、要规律服药，监测血压，达到平稳有效降压，避免血压波动对血管造成不利影响，身体不适及时就医，定期复查尽早发现并发症并有效治疗，在医师指导下调整治疗方案，避免盲目服药、停药。
