眼睛干涩是一种干眼症的表现，眼疲劳是视疲劳的表现，眼睛干涩又疲劳到目前为止还没有哪一种药能够起到治疗的作用，最重要的一个纠正的方式就是要养成比较好的用眼习惯，不要长时间近距离的疲劳用眼，这是最重要的。
注意到这一点以后要注意眼睛的休息，有时候近距离看东西，不管是手机也好，还是电脑也好，看到40分钟左右的时候就一定要停下来，向远处眺望或者按摩眼周，放松眼周，做眼部的热敷或者眼保健操，都是很好的放松方式，这些都有利于改善眼部的干涩和眼疲劳的症状。
另外，如果眼部干涩比较明显，还可以到医生那里去，让医生给开人工泪液这样产品来滴眼睛，并且按照医嘱每天滴三次或者五次，一定按照医嘱来滴，这样长期坚持就会有效的改善眼睛干涩眼疲劳的症状。
上一篇：反流性食管炎有啥症状
下一篇：三叉神经痛针灸有作用吗
