十大“催熟”孩子的常见食物黑名单！

案例分享：重庆市渝中区的8岁女孩童童胸部开始发育，妈妈顾女士带孩子上医院检查，医生的说法令她后悔不已：都是乱补惹的祸。专家建议，儿童必须“食物多样”，吃得太精太细会“催熟”孩子!

这十类食物会“催熟”孩子值得提醒的是，这些食品并不是吃一次就会引起性早熟，而是一个日积月累的过程。注意平日的积累才是最明智的选择。

1.蜂王浆

蜂王浆是公认不该给孩子多吃的食物，除了含有激素容易导致性早熟外，还容易让孩子上火积热，对身体很不好，妈妈们别给孩子吃。

2.鱼子蟹黄

鱼子蟹黄，都是水生物排出的卵子，虽然美味，但不宜给孩子多吃，存在使孩子发育变快的危险。

3.人参

人参为滋补强壮药，适宜于体质虚弱，久病不愈的人。小孩服用人参，或长期将人参加入食物来补身，会导致性早熟。

4.蚕蛹

蚕蛹的激素含量很高，如果儿童经常食用，会导致性早熟，对正在长个子的男孩尤其明显。

5.燕窝

燕窝里含有丰富的燕窝酸，给孩子适量吃燕窝，会促进智力水平发展。但过量吃，会造成激素水平上升。4个月以上的婴幼儿吃燕窝的量以2—3克/天为宜。

6.榴莲

榴莲含有的热量及糖分较高，熟透还可能包含酒精成分，孩子吃了不好，营养过剩导致发育异常。

7.鸡鸭颈

禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，而鸡翅、鸭颈、鹅颈等恰是十分受儿童欢迎的流行食品。

8.过多肉类

蛋白质是孩子发育所必需的，但吃过多，会造成孩子体内营养过剩或脂肪堆积，进而引发内分泌紊乱，导致性早熟。

9.把果汁当水喝

果汁和饮料口感好，很多孩子每天都缠着要喝。某些妈妈就把果汁当水给孩子喝，殊不知这样会让孩子提早发育，对肠胃也会造成严重损害。

10.药膳药补

现在很多家庭养生观念很强，药膳在餐桌上很常见，但小孩不宜食用，药膳中的药材如枸杞、党参等药物，对成人食补效果很好，但小孩子食用要谨慎。

这些行为也容易催熟

1、药物滥用

典型：避孕药

案例：3岁的壮壮和表姐玩耍时吃了抽屉里父母存放的两板避孕药，因为“粉红色的糖丸甜甜的”，结果两个孩子都出现了不同程度的性早熟症状。

分析：孩子误服避孕药，等于向体内注入了雌、孕激素，可能促使孩子提早发育，胸部隆起。

专家建议：父母的避孕药一定要放到孩子找不到的地方。并且教育孩子，不是父母允许吃的东西绝对不要入口。

2、看出来的

典型：不良文化产品

案例：7岁的启迪喜欢看电视，电视上有男女主角亲热的镜头时也总是目不转睛。家长觉得他最近长得过快，去医院检查发现竟提前发育了。

分析：电视、网络等跟性发育有关的“儿童不宜”的内容增多，会刺激孩子下丘脑垂体神经反射，甚至会导致下丘脑垂体性腺轴的提前启动，促进性腺激素分泌。

专家建议：有意识地避免孩子接触“儿童不宜”的影视镜头。在适当的时候对孩子进行正确的性知识教育。

3、抹出来的

典型：成人美容用品

案例：4岁的小雪脸上起满了小红疙瘩，到医院一查居然是青春期痤疮，孩子的骨龄也已经发展到12岁的状况了。原来小雪家是开美容院的，到处是美容品，小雪经常学大人在脸上和身上涂涂抹抹。

分析：现在的美容产品中除了营养与滋润皮肤的成分外，往往还含有一部分的雌激素，以使局部皮肤更滑润光泽，还可以通过皮肤吸收，促进女性的第二性征发育。

专家建议：不要让孩子涂抹成人化妆品，母亲涂抹丰乳霜之类药物后要避免与孩子手口接触。

4、照出来的

典型：长期光源

案例：4岁的小蓓蕾是个早产儿，在暖箱里呆过一个月，都是24小时光线照射，回到家中晚上也要开着灯才能睡觉。小蓓蕾还喜欢看电视，每天在电视机前能呆5个小时。妈妈发现小蓓蕾的乳房开始有了硬结。

分析：过于晶莹的灯光照耀对孩子的发育不利。如果儿童长时间看电视，可能会减少体内的褪黑激素，褪黑素能克制腺垂体促性腺激素的开释，能够避免性早熟。当人在夜间进入睡眠状况时，松果体会分泌大量的褪黑素。褪黑素又被称为“睡眠激素”，它与儿童的青春期到来的具体时间有关。暴露在人造光源下的时间越长，人体内产生的褪黑激素水平就越低。儿童若受过多的光线照耀，会通过缩小松果体褪黑素的分泌，导致性早熟。

专家意见：给孩子养成良好的作息习惯。培养孩子在黑暗中睡眠的习惯。每天看电视不要超过3个小时。不要让孩子在人造光源中暴露太长时间。