反酸、嗳气都是慢性胃炎的表现，可能是胃的消化功能有问题。一般都是由于饮食结构不合理或者饮食习惯不好所导致。在生活中注意忌食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物。不要暴饮暴食，建议三餐定时定量，尤其是晚上注意少吃，控制主食的摄入量。另外，多吃温热、易消化的食物，例如各种热汤类、鱼、虾、蛋、奶、水果、蔬菜等。药物可以服用奥美拉唑、达喜、吗丁啉、健胃消食片、益生菌都可以。
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