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天天做梦是什么原因

健康更新时间:2023-03-20 03:06:23

天天做梦多与心火旺或者是阴虚火旺有关。夜间睡觉时梦多,会导致睡眠质量下降,休息一晚后仍然觉得精神疲乏,影响第二天的工作和劳动。原因主要有以下两个方面,首先,心主神志,当心火亢盛,上炎影响心神,会出现神志的异常,夜间睡觉时多梦的情况,伴随有日间烦躁、口舌生疮等症状,应予清心泻火治疗,中药可选生地黄、淡竹叶、栀子等。

其次,夜间多梦,伴有睡时汗流量多,多有午后或者是夜间潮热、晚上口渴更为明显、便秘溲赤等症状,多属于阴虚证,与日常饮食起居习惯伤害人体津液有关,应注意清淡滋阴饮食,并避免熬夜伤阴,药物可给予知母、熟地黄、黄柏等治疗。

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