化疗后吃什么恢复快

化疗药物因为是细胞毒性药物，除了杀伤肿瘤细胞，同时也会对人体内增殖、新陈代谢比较活跃的细胞造成杀伤，比如胃壁细胞。所以肿瘤患者化疗以后，通常会伴随着身体虚弱，这时候就要选用一些营养丰富并且易于消化的食物。最好是采用少油或者不放油的清淡爽口食物或者一些酸性食物，这样可以起到开胃的作用，同时也减轻了肝脏分解食物的负担。同时也要避免进食辛辣、油炸、油腻、腌制、熏制食品，少量多餐，避免过饱。在三餐之外可以增加一些体积比较小，热量比较高，营养丰富的食品，比如巧克力、蛋制食品，多吃一些富含维生素C和维生素A的蔬菜和水果，可以促进细胞修复。比如西红柿、山楂、橙子等。还要充分补充水分，提倡多次少量饮水，适当喝茶，可以有效的促进残余化疗药物从身体内排出。更重要的是要克服恐惧心理，即使有恶心、呕吐，也要坚持进食。