对于脂肪肝的患者饮食方面，主要就是不要暴饮暴食，不要吃含油脂或者热量比较高的食物，餐后尽量不要吃零食，多做一些运动。以清淡的饮食为主，多食用一些高蛋白质、高纤维素、高维生素这些食物。还有尽量不要喝酒，因为经常喝酒的人，也容易因为长期喝酒引起脂肪肝，多做活动，消耗掉体内多余的能量和储存的脂肪，尽量减少肝脏的负担。
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