人工髋关节健康处方

处方一：饮食指导

1、避免油的食物。

2、增加摄入蛋白质：富含蛋白质的食物。

3、适量的蔬菜水果：可以帮助病人的伤口愈合，增加身体抵抗力。

4、多补充水分。

5、不要吃容易胀气的食物：如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等。

处方二：用药指导

1、人工全髋关节置换术后患者，术后需要服用抗凝药物15-35天。

2、人工全髋关节置换术后患者，术后需服用利伐沙班10mg，1次/日或阿哌沙班5mg，2次/日或阿司匹林100mg，1次/日，无需终身服药。

3、不随意停药，无需复查凝血功能。

处方三：生活指导

预防脱位：

1、3周后可坐高板凳，6周后可根据复查情况屈髋达90度；

2、12周后可侧睡，但双大腿间需安放枕头，保持两腿分开；

3、6周内平卧时双大腿间安放枕头，保持两腿分开；

4、12周内不可盘腿，不可深蹲，不可翘二郎腿，穿鞋袜时髋关节屈伸不可超过90度；

5、出院即可扶拐部分负重，3月后门诊复诊可弃拐完全负重。

预防感染：

1、切口处出现红肿热痛，切口裂开时，及时复诊；

2、由于拔牙，泌尿系感染，皮肤感染时，即使去医院处理，预防使用抗生素。

功能锻炼：

1、床上屈伸踝关节；

2、床上贴床屈膝屈髋；

3、站立位屈膝屈髋，屈髋；

4、站立位外展下肢；站立位伸大腿；

以上每天锻炼3-4次，每次10-15分钟，直到完全康复。

处方四：随访指导

1、拆线之前禁止洗澡，防止伤口裂开及感染。

2、合理控制作息时间，避免长时间负重活动。

3、定期门诊复诊，复查时间按术后1.5、3、6个月及1年。

此后每年复查一次，关节出现疼痛加重及时复诊。