便秘的时候食物残渣在胃肠道内存留的时间比较长，肠道内的细菌就会对食物残渣进行分解，产生硫化氢、氨气等带有臭味的毒性气体，会反流到口腔从而导致口臭。便秘的时候不光会引起口臭，体内的毒素不能快速的排出去，会被体内吸收，很容易引起面部长斑、痘痘比较多的情况。另外，便秘也可以导致结肠癌增加。一定要缓解便秘，对于便秘患者建议通过饮食和运动来进行调整，也可以适当的加用促动力、助消化以及调节肠道菌群和通气排便的药物，缓解便秘。
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