脱发困扰现代都市人

现在人们的脱发问题日益增多，特别是都市男性，脱发都有提早的趋势。为此，附一医皮肤科还专门开设了“脱发专病门诊”，虽然，人们对自己的容貌越来越重视了，但是，在对于脱发的治疗问题上，仍然存在种种误区。

一、脱发乱用“药”突出

“医生，不瞒你说，广告上的各种防脱发药水、洗发水我都用过了。钱花了好几千元，可头发照样越来越少。”一位三十出头的年轻患者拿出随身带来的各种防脱、治脱的洗发水和药膏来。

许多人没有意识到，脱发也是一种皮肤性疾病，需要去医院接受正规的检查和治疗。前来皮肤科就诊的患者其实只占了很小的比例，大部分患者都选择了自我“治疗”，乱用“药”的现状很突出。

许多患者因为不好意思或者觉得看病太麻烦，于是用药跟着广告走，没有针对性，无法得到有效的治疗，导致患者觉得没有治愈希望自暴自弃。杨医生说，虽然，脱发虽不疼不痒，但在脱发者心中激起的波澜却是很大的，一些脱发严重者害怕被别人嘲笑，会导致心理上有负担，给本人带来巨大的压力。

二、男女都可患上“男性型”脱发

脱发的类型很多，其中男性型脱发和斑秃是最常见的脱发类型。据医生介绍，男性型脱发占了大多数，事实上大家在一般场合所见到的脱发，皆属于男性型脱发。

男性型脱发又称雄性激素源性脱发、脂溢性脱发、遗传性脱发等。这类患者在头发过早脱落的同时，多伴有头皮皮脂溢出、头皮屑过多、真菌繁殖增生等情况。

近年来，还发现女性患上“男性型”脱发的比例也不在少数。由于女性往往留长发，而忽视了头发稀少问题，而且在用药防治方面也存在误区，需要专业医生的指导。男性型脱发的成因是近年才发现的，现在医学界普遍认为其与雄激素及其代谢异常有关。同时，该病具有一定的家族聚集性，有多基因遗传倾向。

“压力、上网打游戏、不良饮食都有可能使人们脱发年轻化。”虽然脱发与遗传密切相关，但是心理因素、生活习惯等也是脱发的诱因。在临床中发现，特别是现代的都市男性早秃的趋势与压力过大、睡眠不充分、饮食过油腻都密不可分。而且，过多上网打游戏也是造成脱发年轻化的因素之一，每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。

40岁前，找准病因综合治疗

男性型脱发一般来讲最大特点是掉发部位从前额(或前额两侧) 或头顶开始，而两耳上方一直连到后脑头发还是很茂密。当然也有可能是前额到头顶整个稀疏。

男性型脱发多见于三、四十岁的男性，也有十八岁左右即秃发的，若不及时治疗，时间越长、脱发越严重，则治疗难度将会加大。一般来说，男性40岁以前要接受正规治疗，不然效果会明显差许多。

一有发现脱发现象要及时到正规的医院接受治疗，因为脱发越早治疗效果越好，轻中度患者，经过及时治疗，外观都会有明显改善。

目前，针对最常见的男性型脱发，患者可在医生指导下使用5α-还原酶抑制剂等药品，进行综合治疗。同时，杨医生提醒患者，药物治疗需要一定的时间才能见到明显疗效。因个人状况不同，有些人两个月会看到效果，有的人可能需要三个月或以上。

洗头太勤或者太少都不好，比较合适的时间是每周两到三次。比如坚持适当的体育活动，可以提高人体免疫力，减少慢性病的患病机会;出现脱发的男士要检查一下日常饮食单，是否过于油腻?太甜?太辣?如果是的，那么从现在需要开始调整一下食谱，增加谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋，这些含铁、钙丰富的食物。另外，精神状态不稳定，焦虑、压抑的程度越深，脱发的速度越快，所以患者要尽量放松心情。