腰突好转的迹象其实也就是腰椎间盘突出好转的迹象，腰椎间盘突出先表现为疼痛、麻木、无力，最轻的病人表现为腰痛，所以腰突好转的第一个迹象就是疼痛缓解，其他还可以有麻木缓解、无力能逐渐得到恢复这样的迹象。
至于其他的一些情况，比如起床的动作、活动的状态、行走的距离都全部得到了改善，这都是腰突好转的迹象，但是最重要的迹象其实还应该是疼痛症状的严重程度获得了缓解，这是腰突好转的迹象。其他的在生活活动的范围内有改善，这也是好转的迹象，比如起床、走路的距离、生活的照顾都获得了改善，这就是腰突好转的迹象。
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