孕妇出现血小板低，可以尝试吃以下几种食物来进行补充：
1、可以吃芝麻、花生米等，因为这两种食物具有养血、生血的作用，可以升血小板，缓解血小板低的现象。
2、可以吃猪肝、蛋黄、菠菜等食物，因为这些食物中含有的铁元素比较丰富，可以起到补血作用，从而增加体内血小板的含量。
3、可以喝牛奶，吃鱼肉或者吃豆制品等含有优质蛋白的食物，对于提升血小板也有一定帮助。
孕妇在怀孕期间出现血小板低时，容易出现牙龈出血、瘀血、瘀斑等，严重的可能导致流产或早产，所以孕妇如果血小板低的现象比较严重时，应该及时到医院进行相关的治疗，以免出现不良后果。
