预防尿路感染，首先要注意个人的卫生，保持会阴部的清洁。每天要用清水清洗会阴部，特别是性生活前后可以用女性的洗液，比如妇炎洁或者洁尔阴洗液来清洗。大便擦拭的时候用要从前往后，避免将肛门内的细菌带入到尿道，最好用流水来冲洗大便和肛门。平时一定要多喝水，多排尿，不要久坐、憋尿，每天饮水量要在2000ml以上。饮食方面要注意清淡，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。要加强锻炼，提高机体的免疫力和抗病毒的能力，增强体质，养成良好生活习惯，对于尿路感染的预防会有明显的效果。
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