肌腱断裂之后，一般需要4到6周的时间才能够恢复的比较好，断裂之后是需要进行手术的，手术缝合之后需要进行石膏固定，需要4到6周的时间，要保持伤口的清洁干燥，加强换药，避免沾水，防止感染，也不要吸烟喝酒，避免辛辣刺激性食物。
另外，避免患肢的活动，石膏固定也不能太松，也不能太紧，太松的话肌腱有可能会断裂，太紧的话有可能会影响局部的血液供应，不利于肌腱愈合。
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