功能性消化不良怎么办

功能性消化不良是指具有腹痛、腹胀、早饱、打嗝、食欲不振、恶心、呕吐等不适的表现，上述症状可反复发作,病程较长，一般会超过一个月。消化不良在临床上是一种功能性胃肠病。在治疗消化不良的时候，首先要确认是否伴随其它疾病，如胃溃疡，慢性萎缩性胃炎等。

若是器质性消化不良，在治疗上要针对病因,辅助给予消化酶或者改善胃动力的吗丁啉来缓解消化不良的表现。如果是功能性消化不良首先要注意饮食、生活规律及心理疏导，让患者尽量的保持身心放松。饮食上要注意，少吃刺激性食物，按时用餐，定时定量,吃饭时不要烫，要细嚼慢咽。保持乐观的情绪,避免不必要的忧虑,起居有序,适当参加户外锻炼，吃易于吸收的食物,如粥、面或汤粉等。建议患者早起喝一杯蜂蜜水，舒缓滋润胃肠道，促进消化吸收。

所以功能性消化不良主要从饮食和身心上调节，必要时辅助药物对症治疗。