没有茶喝了以后能够有效的降低血脂，很多茶，无论是绿茶、花茶、红茶，虽然有一定的保健功效，对血脂有改善作用，但是并不能夸大所谓茶的药用功效，不能茶去代替合理的药物。要想调节好血脂，关键是健康的生活方式和合理的药物治疗。高脂血症是心脑血管疾病的危险因素之一，可以造成动脉粥样硬化长斑块，和心脑血管疾病密切相关。
要想调节好血脂，最关键的是培养健康的生活方式和合理的药物治疗。有合理均衡的营养，科学适度的锻炼，戒烟、戒酒，同时规律的作息、充足的睡眠、心理的平衡非常重要。在医生的指导下评估血脂增高的情况，心脑血管疾病相关的风险，制定合理的调脂治疗方案，选择安全、有效的药物。没有茶能够直接有效降血脂，虽然有一定的保健功效，但是千万不能因为喝茶影响正规的治疗。
