天天犯困想睡的原因包括生理性原因和病理性原因，生理性原因见于夜间睡眠不足或睡眠质量不高，病理性原因可以见于发作性睡病，以及睡眠呼吸暂停综合征、高脂血症、血液粘稠度增高、颈椎病贫血等等。
严重的疾病也可以引起这种情况，比如脑部疾病、脑供血不足、脑梗死、脑出血、脑肿瘤。内科的疾病，比如糖尿病、甲状腺功能减退、心衰、肝衰、肾衰、呼吸衰竭、低血压休克等等。精神心理的焦虑、抑郁等情况，也会引起老是犯困，这些情况需要针对不同的原因进行处置。
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