宝宝顽固性便秘怎么办

对于宝宝轻微或偶尔的便秘，可以通过下面一些技巧来减轻情况：一、坚持母乳喂养，如果母乳喂养的宝宝，出现便秘可能是其他的原因造成的，而并非是饮食的因素。二、幼儿或者更大一些的孩子一般都可以开始吃辅食，辅食应该多添加高纤维的食物，比如豌豆、大豆、西兰花、全麦麦片等含有丰富的高纤维食物，可以促进肠道的蠕动。三、预防便秘的最佳方法，除了给孩子提供高纤维的饮食，并且进行蹲厕所的训练，每天要求孩子在马桶上坐一会儿，最好是饭后训练，给孩子一本书或者一个玩具，让他放松下来，鼓励孩子坚持坐在马桶上，直到出现排便或者15分钟。如果孩子做到了，记得鼓励，因为很多孩子刚开始蹲马桶，他不愿意鼓劲儿，出现憋便的情况。如果坚持上厕所训练几个月，养成良好的排便习惯，便秘就可以得到明显的缓解。四、如果上厕所的习惯没有养成，可能就需要灌肠剂或者口服的药物来治疗，比如乳果糖和益生菌，对于治疗便秘也有一定的效果。