孕妇出现口苦的症状，主要是由于脾胃不适等问题导致，主要可以通过调整饮食结构、补充营养物质、改变运动习惯、进行临床治疗等进行调整：
1、调整饮食结构：妊娠早期可通过清淡饮食、少食多餐等方法调整饮食，并在保证进食量的前提下增加新鲜蔬菜、水果的摄入；
2、补充营养物质：妊娠中晚期需要适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白质，每周最好食用2-3次深海鱼类；需适当增加碘的摄入，除碘盐外还可食用海带、紫菜等；且注意补铁，孕中期即需要增加铁的摄入，有助于胎儿发育；另外，孕期还要注意通过食物补充叶酸，如摄入动物肝脏、深绿色蔬菜等；
3、改变行为习惯：可配合轻体力活动并保持良好的心态，如散步、步行上班等，可有效促进血液循环、消化，进而调整食欲，缓解口苦的症状；
4、临床治疗：如上述治疗方法无效，查明有无消化系统疾病，必要时可在专业医生指导下选用有效且对胎儿相对安全的药物。中医方面还可使用清热去火、清喉利咽的药物。
