打呼噜怎么治

打呼噜，俗称也叫鼾症。主要是由于有的人脖子比较短，咽喉部地方比较狭窄，在睡觉的时候舌根后坠，所以可以有一些呼噜的声音。如果病人喝酒了，睡得比较沉，可能会呼噜打得更响，或者比较累了，睡得比较沉的时候就完全放松，肌肉放松，所以舌根后坠，呼噜声、鼾声大作。这不是吃什么药，或者吃什么食物能纠正的，这些都不可以。只有耳鼻喉科手术，把咽喉部周边一些肌肉、一些脂肪组织切了，切了以后把咽喉部给扩大一些，可能明显的通气会顺畅，鼾声或者呼噜就会减轻。但是，还是有一定的复发率，有一些病人过一段时间，喉部的脂肪组织肌肉又长了，病人又会出现狭窄，又会出现鼾声或打呼噜，这是一种方法。另外，现在比较推崇的用呼吸机，这种呼吸机大概的价位是在8000-10000元左右，小型的呼吸机可以放在家里，在睡觉的时候戴上，呼吸比较通畅。另外，可以减轻因为打鼾造成的夜间呼吸暂停引起的低氧血症，或者第二天的头晕、头胀，以及犯困、没精神这些症状。所以，不是吃什么就可以治打呼噜，只有这两种方法是目前治疗鼾症的有效方法。