功能性胃肠病是指具有腹痛、腹泻、腹胀等消化系统的症状，但检查结果都是正常的一种疾病，这种病与饮食、情绪以及精神压力大有很大关系，这类疾病不需要进行特殊处理，平时注意生活习惯即可。
建议平时饮食要清淡，尽量吃一些容易消化的食物，少吃一些生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，还要戒烟禁酒，要注意休息，尽量不要熬夜，不要太过劳累，另外放松心情，缓解压力。
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