婴儿便秘应该注意增加水分和食物中膳食纤维的摄入，充足的水分可以保持肠道表面润滑和大便柔软，膳食纤维可以吸水增加粪便体积，促进肠道蠕动，两者对于改善排便和便秘都有积极效果。水果中膳食纤维含量高的有香蕉、火龙果、山楂等，水分含量较高的有西瓜、白梨等。对于月龄较大的婴儿可以直接食用香蕉、西瓜、火龙果、白梨等，对于月龄较小无法咀嚼的婴儿，可以将水果打成汁后食用。同时增加患儿的饮水量，增加活动量，促进肠道蠕动。日常辅食也可多增加膳食纤维充足的食物，并合理服用益生菌类药物，增强肠道菌群活跃度，改善患者肠道的吸收、消化能力。
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