催吐不可以减肥，因为催吐是通过对会厌、食管等部位造成刺激，诱发胃部平滑肌发生恶心、呕吐而引起的，催吐所产生的呕吐物主要是胃内物质，对于体内淤积脂肪是无法达到消除性作用，所以催吐是无法达到减肥目的。
另外，催吐会导致消化道无足够的水分以及营养物质进行分解、吸收，从而引起人体出现有头晕、乏力、食欲不振、营养不良等，严重者甚至会出现脱水、晕厥、休克等继发性病症出现。日常生活以及饮食过程中，可以通过合理均衡的饮食结构，长期体育运动锻炼，减少高油脂、高胆固醇等类型食物摄入等措施进行健康瘦身，避免造成不良后果。
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