大便堵在肛门、排便困难，可能是由于便秘引起的。如果便秘，会导致大便干燥。大便由于过度缺水，排便时就会不通畅、不顺利，需用力排才会排出来，比较费力。如果是这种情况，可通过饮食来调理。可以选择多吃含丰富粗纤维，有助于消化的食物和蔬菜，如玉米、小米、芹菜、白菜、韭菜、红薯、麦片、木耳，多喝蜂蜜水等，增加活动量，避免久坐不动。此外如果患有痔疮，痔疮会对直肠下部的肛门形成压力，导致肛门口变小，引起排便不通畅、排便困难。如果是这种情况，可以选择涂抹痔疮膏治疗，使痔疮消炎、消肿。患有痔疮的人，要注意避免便秘。便秘，会加重痔疮。
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