突然的上吐下泻，主要考虑为急性肠胃炎或者是肠梗阻所引起的。建议暂时先不要吃过冷、过硬、过于辛辣刺激的食物，或者是喝水。期间要吃比较容易消化的食物，尽量少食，可以多餐。还要注意腹部的保暖，同时也可以轻轻地顺时针做腹部的按摩。如果仍然没有好转，当及时到医院做胃镜检查对症治疗。
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