一般不再呕吐多少个小时以上肠胃恢复正常

呕吐可以是不同的病因所引起，呕吐停止以后胃肠恢复正常的时间，需根据呕吐的原因而定。

急性胃肠炎引起的呕吐，通常伴有腹泻，停止6-8个小时时表明胃肠道逐步恢复正常。此时也不建议禁食辛辣刺激的食物，虽然胃肠道再恢复正常，其相对而言处于应激的状态。一旦进食不当，即平时可能没有问题的食物，此时有可能会进一步刺激胃肠道，引起腹部的不适和腹泻的再次出现。呕吐除急性胃肠炎以外，如进食不当的饮食，即食物不耐受所引起，恢复而言则较快，可能2-3个小时吐出以后胃部不适减轻，胃肠道就有可能恢复正常。同样在呕吐结束以后，要注意以清淡为主，2-3天以后才建议正常的饮食。

呕吐止后宜进食清淡、容易消化的食物，如蛋羹、鲫鱼汤、鸡汤、红枣汤、莲子汤等，忌烟、酒及葱、蒜、韭菜等刺激性食品，忌油腻、坚硬不易消化食物。