年轻人心绞痛出现的时候，要立即停止原来的活动，安静休息，可以吸氧。用硝酸甘油0.3或0.6mg舌下含化，1-2分钟心绞痛可以缓解，这个药物可以作用半个小时左右，保持情绪稳定，不能过于兴奋、紧张或者焦虑。在以后的生活中要有规律，避免饱餐，暴饮暴食，年轻人爱激动或者是参加一些喧闹的社交场合，都容易诱发心绞痛的出现。所以，要避免过度疲劳，防止寒冷潮湿的刺激，不能吸烟，更不能喝酒过度。在饮食上不要大鱼大肉，还是选择低脂、低胆固醇的饮食为主，并且保持理想的体重。
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